{"id":29732,"date":"2020-05-17T10:11:55","date_gmt":"2020-05-17T08:11:55","guid":{"rendered":"https:\/\/schwulekontakte.com\/?p=29732"},"modified":"2020-05-17T10:11:55","modified_gmt":"2020-05-17T08:11:55","slug":"carrera-arco-iris-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/","title":{"rendered":"Fr\u00e1ncfort +++ Carrera Arco Iris 2020 +++"},"content":{"rendered":"<h1>Carrera Arco Iris 2020 en Fr\u00e1ncfort<\/h1>\n<img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-29733\" src=\"https:\/\/schwulekontakte.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/rainbowrun.jpg\" alt=\"Carrera Arco Iris 2020\" width=\"960\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/schwulekontakte.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/rainbowrun.jpg 960w, https:\/\/schwulekontakte.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/rainbowrun-300x188.jpg 300w, https:\/\/schwulekontakte.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/rainbowrun-768x480.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\"><p>La famosa Carrera del Arco Iris entrar\u00e1 en su quinta edici\u00f3n el 05 de diciembre de 2020 (justo a tiempo para San Nicol\u00e1s y esperemos que con el mejor tiempo). Los participantes tienen la oportunidad de demostrar sus habilidades y su forma f\u00edsica a lo largo de cinco o diez kil\u00f3metros.<\/p>\n<p>La Carrera del Arco Iris es un acontecimiento que goza de especial popularidad en el ambiente gay. La carrera est\u00e1 integrada en el torneo XMAS de la FW. En consecuencia, la fama del mayor acontecimiento gay de la <a href=\"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/lexico\/gay-2\/\" target=\"_self\" title=\"A los hombres que aman a los hombres se les llama &quot;gay&quot; u &quot;homosexual&quot;. Algunas personas todav\u00eda entienden gay como una palabrota. Gay significa ser un hombre al que le gustan los hombres - y por lo tanto del mismo sexo. Por desgracia, mucha gente sigue entendiendo la palabra como un insulto. Esto queda especialmente claro cuando los heterosexuales...\" class=\"encyclopedia\">gay<\/a>-El club deportivo Lesbian de la regi\u00f3n Rin-Meno se encargar\u00e1 de que este a\u00f1o vuelva a haber numerosos participantes en la salida.<\/p>\n<h2>La Carrera Arco Iris y su objetivo especial<\/h2>\n<p>La Carrera Arco Iris no consiste s\u00f3lo en cruzar la l\u00ednea de meta. Al contrario. El mensaje que hay detr\u00e1s de la carrera es mucho m\u00e1s vers\u00e1til.<\/p>\n<p>Por encima de todo, se trata de establecer una se\u00f1al contra la homofobia en el deporte y de defender una sociedad abierta. Por desgracia, la tolerancia hacia los homosexuales -especialmente en el \u00e1mbito del deporte- dista mucho de ser la norma. Los prejuicios a los que se enfrentan los deportistas homosexuales son a menudo abrumadores y con frecuencia les impiden salir del armario. Muchos de los afectados esperan a dar este paso hasta que han terminado su carrera, s\u00f3lo para estar seguros. \u00a1Qu\u00e9 l\u00e1stima! Despu\u00e9s de todo, sin duda tendr\u00edan la oportunidad de mejorar antes su propia calidad de vida.<\/p>\n<h3>Vista general del recorrido de la carrera Rainbow Run<\/h3>\n<p>Como ya se ha mencionado, los participantes en la Carrera Arco Iris 2020 tienen la opci\u00f3n de elegir entre un recorrido de cinco y diez kil\u00f3metros. (Los que quieran correr diez kil\u00f3metros deber\u00e1n completar los cinco kil\u00f3metros dos veces.<\/p>\n<p>El sendero atraviesa el bosque urbano de Fr\u00e1ncfort y est\u00e1 formado en su mayor parte por pistas forestales asfaltadas. Por supuesto, se necesita calzado resistente para garantizar la m\u00e1xima comodidad.<\/p>\n<p>Aquellos que deseen una carrera que sea a la vez desafiante y visualmente atractiva est\u00e1n de suerte con la Rainbow Run 2020. Adem\u00e1s, con tu participaci\u00f3n podr\u00e1s hacer una declaraci\u00f3n contra la homofobia.<\/p>\n<h4>La Carrera Arco Iris 2020: un evento entre muchos en un fin de semana emocionante<\/h4>\n<p>La Carrera Arco Iris 2020 est\u00e1 integrada en una serie de otros eventos. Los corredores con ganas de fiesta, por ejemplo, podr\u00e1n disfrutar de la fiesta de los atletas el s\u00e1bado por la noche. <a href=\"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/lexico\/venga\/\" target=\"_self\" title=\"Venirse se utiliza a menudo como sin\u00f3nimo de &quot;orgasmo&quot; y desempe\u00f1a un papel importante en el lenguaje obsceno, entre otras cosas. Quien habla de &quot;correrse&quot; se refiere -en un contexto sexual- al orgasmo o a llegar al orgasmo. Los hombres eyaculan unos mililitros de esperma. Esto no necesariamente tiene que ser &quot;bombeado&quot; en el cuerpo de la pareja. M\u00e1s bien, utilizan...\" class=\"encyclopedia\">venga<\/a>. El domingo por la ma\u00f1ana almorzaremos a gusto antes de explorar la ciudad en una visita guiada por la tarde.<\/p>\n<p>El fin de semana del 5 de diciembre es sin\u00f3nimo de deporte, diversi\u00f3n y forma f\u00edsica. Gracias al trasfondo especial del acontecimiento, tambi\u00e9n es posible -por cierto- hacer una gran declaraci\u00f3n.<\/p>\n<h5>\u00bfA qu\u00e9 tipo de corredor va dirigida la Rainbow Run 2020?<\/h5>\n<p>La distancia de 5 kil\u00f3metros de la Carrera Arco Iris puede ser completada normalmente por participantes sanos y en forma media, siempre que tengan un poco de entrenamiento y ambici\u00f3n. Si eres un poco m\u00e1s ambicioso, por supuesto tambi\u00e9n puedes probar los 10 kil\u00f3metros.<\/p>\n<p>B\u00e1sicamente, sin embargo, los participantes no deben ser demasiado sensibles al fr\u00edo. La ropa t\u00e9rmica ligera puede ayudar a afrontar las temperaturas de diciembre. Al mismo tiempo, tiene sentido no empezar la carrera \"en fr\u00edo\". A partir de octubre\/noviembre como muy tarde, los principiantes deber\u00edan dar algunas \"vueltas de pr\u00e1ctica\" para poder calcular mejor la distancia. Un breve chequeo en el m\u00e9dico puede ayudar a averiguar si hay algo que desaconseje la participaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n interesante: <a href=\"https:\/\/schwulekontakte.com\/2020\/05\/17\/homosexuelle-opfer\/\">V\u00edctimas homosexuales del r\u00e9gimen nazi<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La carrera Rainbow Run 2020 en Fr\u00e1ncfort La famosa carrera Rainbow Run llegar\u00e1 a su quinta edici\u00f3n el 5 de diciembre de 2020 (justo a tiempo para San Nicol\u00e1s y esperemos que con el mejor tiempo). Los participantes tendr\u00e1n la oportunidad de demostrar sus habilidades y su forma f\u00edsica a lo largo de cinco o diez kil\u00f3metros. La Rainbow Run es una... <a href=\"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/\">Seguir leyendo<\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":29733,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,1257],"tags":[1064,1065,2259],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.0 (Yoast SEO v21.8.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Der Rainbow Run 2020: ein Event unter vielen Veranstaltungen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rainbow Run 2020 am Wochenende rund um den 05. Dezember dreht sich somit alles um Sport, Spa\u00df und Fitness! Szper Sache um ein tolles Statement zu setzen!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Frankfurt +++ Der Rainbow Run 2020 +++\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rainbow Run 2020 am Wochenende rund um den 05. Dezember dreht sich somit alles um Sport, Spa\u00df und Fitness! Szper Sache um ein tolles Statement zu setzen!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Schwulekontakte.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Schwulekontakte\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-17T08:11:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/schwulekontakte.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/rainbowrun.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"maik\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@schwulekontakt1\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@schwulekontakt1\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"maik\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/\",\"url\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/\",\"name\":\"Der Rainbow Run 2020: ein Event unter vielen Veranstaltungen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-05-17T08:11:55+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-17T08:11:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/#\/schema\/person\/7b29a5b39e1578fcb0128cabeb549119\"},\"description\":\"Rainbow Run 2020 am Wochenende rund um den 05. Dezember dreht sich somit alles um Sport, Spa\u00df und Fitness! Szper Sache um ein tolles Statement zu setzen!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/schwulekontakte.com\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Frankfurt +++ Der Rainbow Run 2020 +++\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/\",\"name\":\"Schwulekontakte.com\",\"description\":\"schwulekontakte.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/#\/schema\/person\/7b29a5b39e1578fcb0128cabeb549119\",\"name\":\"maik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9ba28aacdae5f56870c36d06f4a57cb8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9ba28aacdae5f56870c36d06f4a57cb8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"maik\"},\"url\":\"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/author\/nils\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Der Rainbow Run 2020: ein Event unter vielen Veranstaltungen","description":"Rainbow Run 2020 am Wochenende rund um den 05. Dezember dreht sich somit alles um Sport, Spa\u00df und Fitness! Szper Sache um ein tolles Statement zu setzen!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Frankfurt +++ Der Rainbow Run 2020 +++","og_description":"Rainbow Run 2020 am Wochenende rund um den 05. Dezember dreht sich somit alles um Sport, Spa\u00df und Fitness! Szper Sache um ein tolles Statement zu setzen!","og_url":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/","og_site_name":"Schwulekontakte.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Schwulekontakte","article_published_time":"2020-05-17T08:11:55+00:00","og_image":[{"width":960,"height":600,"url":"https:\/\/schwulekontakte.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/rainbowrun.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"maik","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@schwulekontakt1","twitter_site":"@schwulekontakt1","twitter_misc":{"Escrito por":"maik","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/schwulekontakte.com\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/","url":"https:\/\/schwulekontakte.com\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/","name":"Der Rainbow Run 2020: ein Event unter vielen Veranstaltungen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/schwulekontakte.com\/#website"},"datePublished":"2020-05-17T08:11:55+00:00","dateModified":"2020-05-17T08:11:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/schwulekontakte.com\/#\/schema\/person\/7b29a5b39e1578fcb0128cabeb549119"},"description":"Rainbow Run 2020 am Wochenende rund um den 05. Dezember dreht sich somit alles um Sport, Spa\u00df und Fitness! Szper Sache um ein tolles Statement zu setzen!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/schwulekontakte.com\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/schwulekontakte.com\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/schwulekontakte.com\/2020\/05\/17\/rainbow-run-2020\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/schwulekontakte.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Frankfurt +++ Der Rainbow Run 2020 +++"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/schwulekontakte.com\/#website","url":"https:\/\/schwulekontakte.com\/","name":"Schwulekontakte.com","description":"schwulekontakte.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/schwulekontakte.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/schwulekontakte.com\/#\/schema\/person\/7b29a5b39e1578fcb0128cabeb549119","name":"maik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/schwulekontakte.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9ba28aacdae5f56870c36d06f4a57cb8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9ba28aacdae5f56870c36d06f4a57cb8?s=96&d=mm&r=g","caption":"maik"},"url":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/author\/nils\/"}]}},"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29732"}],"collection":[{"href":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29732"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29732\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29733"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}