{"id":31157,"date":"2020-10-29T17:48:55","date_gmt":"2020-10-29T16:48:55","guid":{"rendered":"https:\/\/schwulekontakte.com\/?p=31157"},"modified":"2020-10-29T17:50:23","modified_gmt":"2020-10-29T16:50:23","slug":"los-mejores-remedios-caseros-para-el-resfriado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schwulekontakte.com\/es\/2020\/10\/29\/los-mejores-medios-domesticos-contra-la-enfermedad\/","title":{"rendered":"Los mejores remedios caseros para el resfriado"},"content":{"rendered":"

Contra el resfriado: estos remedios caseros pueden ayudarte<\/h1>\n\"Los

El oto\u00f1o ya est\u00e1 aqu\u00ed, las temperaturas bajan... Y llega la \u00e9poca \"perfecta\" para los virus y las bacterias, pero estos remedios caseros pueden ayudarte.<\/p>\n

Y: debido a la actual pandemia de corona, tambi\u00e9n es adicionalmente dif\u00edcil distinguir un resfriado de una infecci\u00f3n por corona. En general, por supuesto, se aplica el conocido lema: \"\u00a1M\u00e1s vale prevenir que curar! Si no est\u00e1 seguro, si su estado empeora, etc., consulte a su m\u00e9dico.<\/p>\n

Pero incluso la abuela siempre ten\u00eda los mejores consejos para aliviar los s\u00edntomas del cl\u00e1sico resfriado. A continuaci\u00f3n se presentan algunas soluciones especialmente prometedoras.<\/p>\n

(Casi) El remedio casero m\u00e1s importante: \u00a1beber mucho!<\/h2>\n

En caso de resfriado o gripe, es especialmente importante beber mucho l\u00edquido. El l\u00edquido, preferiblemente en forma de agua e infusiones sin az\u00facar, es imprescindible para el organismo. Esto humedece las v\u00edas respiratorias y compensa la p\u00e9rdida de l\u00edquidos, que no debe subestimarse especialmente en caso de fiebre, un poco (o -dependiendo de la cantidad bebida- un poco m\u00e1s).<\/p>\n

Por eso es enormemente importante beber mucho. Las bebidas calientes ofrecen la ventaja de que calientan el cuerpo desde dentro y favorecen la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n

El cl\u00e1sico: miel para la tos aguda<\/h3>\n

El consabido picor de garganta ha vuelto y hace toser incesantemente, al menos eso parece. Resulta especialmente molesto cuando la tos perturba el sue\u00f1o.<\/p>\n

Una cucharada de miel puede proporcionar alivio en este caso. Muchos cient\u00edficos tambi\u00e9n est\u00e1n convencidos del poder de la miel. Por lo tanto, a menudo no s\u00f3lo es sabrosa, sino tambi\u00e9n una salvadora en tiempos de necesidad.<\/p>\n

Cl\u00e1sico n\u00ba 2: Sopa de pollo<\/h4>\n

Adem\u00e1s del necesario aporte de l\u00edquidos, la sopa de pollo tambi\u00e9n aporta al organismo otros ayudantes que pueden ser beneficiosos en la lucha contra la gripe. Aqu\u00ed, la agradable sensaci\u00f3n de tener algo caliente en el est\u00f3mago se une a la prote\u00edna ciste\u00edna, que tiene un efecto antiinflamatorio y puede reducir la hinchaz\u00f3n de las mucosas.<\/p>\n

La \"sopa energ\u00e9tica\" tambi\u00e9n contiene las importantes vitaminas A y E. Especialmente pr\u00e1ctica: la sopa puede guardarse en el congelador y recalentarse a voluntad.<\/p>\n

Jengibre - picante y (sobre todo) eficaz<\/h5>\n

El cerebro suele asociar el calor con el sabor picante. A quienes no les guste comer guindillas, pueden servirse del \"tub\u00e9rculo milagroso\" jengibre.<\/p>\n

Y no sin raz\u00f3n: el jengibre contiene aceites esenciales y sustancias picantes. La mezcla de estos ingredientes puede ayudar a eliminar la mucosidad de las v\u00edas respiratorias altas, que se vuelven m\u00e1s fluidas.<\/p>\n

Adem\u00e1s, investigadores taiwaneses creen que el jengibre fresco puede impedir que los virus del resfriado se adhieran a las c\u00e9lulas del propio organismo.<\/p>\n

Por cierto, el jengibre es perfecto para preparar deliciosos t\u00e9s. Para ello, se corta el tub\u00e9rculo en rodajas y se vierte agua caliente. Luego se deja reposar al menos cinco minutos y, seg\u00fan el gusto, se condimenta con lim\u00f3n y\/o se a\u00f1ade miel.<\/p>\n

No s\u00f3lo es popular en la cocina mediterr\u00e1nea: el ajo<\/h6>\n

El ajo se utiliza tradicionalmente en la medicina popular rusa, pero desgraciadamente sigue estando infravalorado aqu\u00ed. El bulbo no s\u00f3lo puede reforzar las defensas generales, sino que tambi\u00e9n aporta una mezcla de vitaminas A, B y C, as\u00ed como numerosos minerales.<\/p>\n

Cuando aparecen los s\u00edntomas, muchos rusos comen tres (\u00a1!) dientes de ajo crudo. Si le apetece el ajo en forma l\u00edquida, tambi\u00e9n puede utilizar jarabe. Para ello, hay que machacar cinco dientes de ajo y mezclarlos con miel. Esta combinaci\u00f3n se calienta y se deja reposar durante seis horas.<\/p>\n

Despu\u00e9s, se toma una cucharadita cada hora. Sin embargo, enrollarse despu\u00e9s no solo es problem\u00e1tico por el riesgo de infecci\u00f3n.<\/p>\n

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