Disfunción eréctil: ¿qué hacer cuando "él" ya no puede más?

La disfunción eréctil no es en absoluto un problema exclusivo de las personas mayores. Al contrario. Muchos hombres jóvenes también se dan cuenta ahora de que una vida sexual que funcione siempre bien no puede considerarse en absoluto normal.

Si desea contrarrestar un problema existente, el primer paso debe ser, por supuesto, averiguar cuáles son las causas de la disfunción.

Porque: en contra de lo que muchos suponen, un problema físico no tiene por qué ser siempre la razón de que "él" ya no pueda hacerlo. También causas psicológicas venga en cuestión.

Una cosa es cierta: Si nota que la disfunción eréctil es cada vez más frecuente, no debe tomarse este hecho a la ligera y/o esperar a que repercuta negativamente en su vida sexual.

El médico es la persona de contacto adecuada

Muchos hombres cometen un error clásico en relación con la disfunción eréctil: se callan. A veces también se avergüenzan de no poder satisfacer a su pareja y esperan que su problema desaparezca en el aire. La mala noticia es que esto no suele ocurrir.

El primer punto de contacto es el médico de familia. Puede ayudar a aclarar el problema y, si es necesario, remitir al paciente a un colega de otra especialidad.

Las causas psicológicas también entran en consideración.

La psique ejerce una enorme influencia sobre el cuerpo. Por lo tanto, se explica por sí mismo por qué la disfunción eréctil puede explicarse a menudo por el estrés en el trabajo, en la familia o en la pareja.

Si luego comete el error de ponerse bajo presión, corre el riesgo de agravar aún más el problema en cuestión.

Entre otras cosas, puede ayudar aquí:

• estar atento para poder localizar las situaciones estresantes
• meditar
• Reducir el estrés con la ayuda del deporte
• Hablar con tu pareja (también de tus propios miedos).

En cuanto a las causas psicológicas, también es cierto que a menudo pueden eliminarse más fácilmente si se atajan a tiempo. Una vez que los miedos y similares se han arraigado, resulta cada vez más difícil romper el círculo vicioso.

Causas médicas/físicas de la disfunción eréctil

En algunos casos, e independientemente en gran medida de la edad, las causas físicas también pueden influir en la disfunción eréctil. Si se sospecha de ello, los afectados suelen ser examinados más a fondo por urólogos para poder iniciar la terapia adecuada en caso necesario.

¿Cómo puede ayudar la pareja con la disfunción eréctil?

Aunque debería quedar claro desde el principio, siempre es importante mencionar que repartir culpas en relación con la disfunción eréctil está absolutamente fuera de lugar.

En su lugar puede:

• debates conjuntos
• nuevas ideas sexuales y la realización de los deseos correspondientes
• Tardes de televisión sin (!) intenciones sexuales

Esto ayuda a reforzar la cohesión dentro de la relación. Si el problema es psicológico, es posible que desaparezca con un poco de paciencia y empatía.

Por cierto: los sentimientos de culpa son, por supuesto, tan tabú como la culpabilización antes mencionada. Quien está con un hombre que padece disfunción eréctil no debe buscar la "culpa" ( que no existe) en sí mismo.

También en este caso, las conversaciones conjuntas pueden ayudar a aclarar malentendidos desde el principio y sentar las bases de un enfoque de trabajo en equipo.

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