La autoexclusión es la que proviene del propio gay (o lesbiana).

Con el Yo Salida un hombre gay (o una mujer lesbiana) decide informar a los que le rodean sobre sus inclinaciones sexuales. Para la mayoría de los gays, este es un paso importante que puede ser liberador, pero también puede poner su vida patas arriba.

En consecuencia, lo ideal es que un autoouting esté siempre un poco preparado. Muchas personas afectadas confían primero en su familia y amigos. La comprensión que suelen recibir suele ser mayor de lo esperado. En muchos casos, a posteriori resulta que esos temores eran en vano.

Si buscas apoyo para salir del armario, a menudo puedes encontrarlo en los centros de asesoramiento.

A Salida al extranjeroLo contrario de la autoconfianza puede tener a menudo un efecto traumatizante. Porque: aquí, la persona afectada no tiene la oportunidad de confiar en sus seres queridos por sí misma. Se le priva, por ejemplo, de la decisión de salir del armario ahora o más tarde. Se trata de un clásico abuso de confianza que puede tener repercusiones duraderas en los años venideros.

Sin embargo, salir del armario significa no sólo informar a los que te rodean, sino también defenderte a ti mismo y tus inclinaciones de una manera especial. A pesar de todo el miedo y la expectación ante la "nueva vida", los afectados deben dar a su entorno tiempo suficiente para acostumbrarse a la nueva situación. Es posible que muchos amigos reaccionen un poco sorprendidos (a menudo positivamente). Sin embargo, las reacciones realmente negativas son más bien raras.