Muskel

Wie bekommt man bis zum Frühling einen Trainierten Oberkörper?

Der Frühling kommt – Übungen für einen Trainierten Oberkörper Auch wenn die Temperaturen aktuell noch etwas anderes vermuten lassen: der nächste Frühling bzw. Sommer ohne Trainierter Oberkörper kommt! Dementsprechend stellen sich schon jetzt viele die Frage, inwieweit die eigenen Vorsätze, mehr Sport zu machen und regelmäßig zu trainieren, denn umgesetzt wurden. Die gute Nachricht: obwohl… weiterlesen