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Let’s Dance – Nicolas Puschmann tanzt mit einem anderen Mann

Let’s Dance - Nicolas Puschmann tanzt mit einem anderen Mann

Nicolas Puschmann kämpft um den Let’s Dance Titel Im Februar ist es mal wieder so weit: Die nächste Let’s Dance Staffel startet. Fans des Formats warteten schon länger auf die offizielle Veröffentlichung der Teilnehmer. Jetzt steht fest: neben Mickie Krause, Valentina Pahde und Kai Ebel ist auch Nicolas Puschmann mit am Start. Der erste Prince… weiterlesen

6 Leckere und Alkoholfreie Getränke für Zuhause

6 Leckere und Alkoholfreie Getränke für Zuhause

Diese alkoholfreien Getränke sollten in keinem Kühlschrank fehlen Es ist kein Geheimnis, dass der Mensch am Tag mindestens zwei Liter Flüssigkeit zu sich nehmen sollte. In der heutigen Zeit gibt es eine große Auswahl an erfrischenden Getränken. Viele von ihnen eignen sich jedoch nicht dazu, den Flüssigkeitsbedarf auf gesunde Weise zu decken. Zu viel Zucker… weiterlesen

So nutzt du die Pandemie zeit mit Yoga am besten

So nutzt du die Pandemie zeit mit Yoga am besten

Aktuell ist es aufgrund der Corona Pandemie nur möglich, von zu Hause aus Sport zu machen. Gerade dann, wenn es gegebenenfalls auch darum geht, sich ein neues Hobby zu suchen, stoßen viele Sportinteressierte auf Yoga. Mit dem richtigen Equipment und professionellen Videos wird Yoga in den eigenen vier Wänden oft zum Kinderspiel. Damit alles glattläuft,… weiterlesen

So werden Sie die Weihnachtskilos wieder los

So werden Sie die Weihnachtskilos wieder los

Sport im Alltag und in den eigenen vier Wänden – so verschwinden die Weihnachtskilos Alle Jahre wieder kommt nicht nur das so oft zitierte Christuskind, sondern auch viel leckeres Essen, das sich nur zu gerne auf die Hüften niederlässt. Viele fühlen sich nach den Feiertagen dementsprechend nicht mehr wohl und wollen die neuen Pfunde schnell… weiterlesen

5 Tipps für ein nachhaltiges und Veganes Weihnachtsfest

5 Tipps für ein nachhaltiges und Veganes Weihnachtsfest

Vegane Snacks für Weihnachten – lecker, tierleidfrei und für die ganze Familie geeignet Es muss nicht immer die prachtvolle Gans oder der so oft zitierte „große Schinken“ zu Weihnachten sein. Immer mehr Menschen verzichten auf Fleisch und andere tierische Produkte in ihrem Essen und entscheiden sich dazu, entweder komplett oder „nur“ phasenweise vegan zu leben.… weiterlesen

Sonnige Laune: Die Heilkraft von Vitamin D

Sonnige Laune Die Heilkraft von Vitamin D

Vitamin D3 im Winter – was leistet das „Gute-Laune-Vitamin“? Der Körper braucht es zum Leben und auch die Psyche kann von ihm profitieren: Vitamin D gilt als wichtiger Stoff, der den Körper auf Trab hält und die Laune verbessern soll. Anders als die klassischen Vitamine, die durch die Nahrung aufgenommen werden, wird Vitamin D3 unter… weiterlesen

Die besten Hausmittel gegen Erkältungen

Die besten Hausmittel gegen Erkältungen

Hilfe bei Erkältung: diese Hausmittel könnten helfen Der Herbst ist da, die Temperaturen fallen… Und somit ist die „perfekte“ Zeit für Viren und Bakterien angebrochen doch diese Hausmittel können helfen. Und: aufgrund der aktuellen Corona Pandemie ist es auch zusätzlich schwer, eine Erkältung von einer Corona Infektion zu unterscheiden. Generell gilt hierbei natürlich das altbekannte… weiterlesen

Fußball: Junior Flemmings und die homophobe Beleidigung

Fußball Junior Flemmings und die homophobe Beleidigung

Fußballer Junior Flemmings wird nach homophober Beleidigung bestraft. Die homophoben Beleidigungen von Junior Flemmings gegen Collin Martin (wir berichteten: Zum Beitrag ) haben Folgen. Der Fußballer wurde nun für die kommenden sechs Spiele gesperrt. Zudem muss Flemmings eine Geldstrafe zahlen. Diesem Entschluss liegt eine Untersuchung der Vorfälle zu besagtem Spiel zugrunde. Unter anderem hatte das… weiterlesen

Sportliche Outdoor tipps für den Herbst

Sportliche Outdoortipps für den Herbst – aktiv auf die Weihnachtsschlemmereien vorbereiten

Sportliche Outdoor tipps für den Herbst – aktiv auf die Weihnachtsschlemmereien vorbereiten Wer im Jahr 2020 – aufgrund bekannter Gegebenheiten – den Herbst nicht nur in geschlossenen Räumen verbringen möchte, dürfte sich für die folgenden Tipps zum Outdoor Sport interessieren. Denn: es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, um sich in dieser Jahreszeit fit zu halten! „Ganz… weiterlesen

Coach Landon Donovan reagiert auf Homophobie

Im Stadion: Coach Landon Donovan reagiert auf Homophobie Wenn Homosexualität und Fußball aufeinandertreffen, zeigt sich leider immer wieder, wie schwer es vielen Menschen zu fallen scheint, anderen gegenüber Toleranz zu zeigen so wie Landon Donovan. Dass eine Konfrontation jedoch öffentlich ausgetragen werden kann und nicht nur über anonyme Beschimpfungen im Internet für viele zum Thema… weiterlesen